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换季护肤大作战:空调房生存指南

更新时间:2019-11-01 08:11:18 

在21世纪,我们离不开手机,但也离不开它。

因为是空调把我从夏天出汗和易怒的泥沼中救了出来。

冬天,天气寒冷,瑟瑟发抖。当我的牙齿打架时,是空调帮助了我(附言:奥黛丽,住在南方,没有暖气)。

当然,爱和恨总是互补的。在享受空调带来的高品质生活体验的同时,我也对空调室内干燥的空气对皮肤和呼吸道造成的伤害感到非常痛心。

尤其是作为一名“轮班工人”,你需要每天在空调房呆至少8个小时。对于干燥的沙漠皮肤来说,这是一个多么大的考验啊!

因此,我开始根据我的“执勤便利”从四面八方寻找空调房的秘密武器。所有的事业都会结出果实。战胜空调房间干燥的第一步是理解它!

为什么空调房间特别干燥?

当空调冷却时

在这个过程中,热空气遇到冷的时候会在蒸发器上凝结成水滴,并且会出现过滤水的现象,这样空气就会变干。

当空气调节热量时

室内空气将被加热,空气的湿度将随着温度的升高而降低,这将导致干燥的体验。

长时间呆在空调房里。

这对我们会有什么影响?

皮肤

由于空调房间的湿度相对较低,它会加速我们皮肤中水分的蒸发,导致皮肤处于缺水状态,从而引起一系列皮肤问题,如发红、脱皮和干纹。

呼吸道

空调室内的空气不能流通,室内细菌不能挥发,容易造成呼吸道干燥和感染。

肢体

频繁暴露于空调区域,尤其是背部、肩部、颈部和膝盖,很容易导致肩周炎和关节炎。

▼眼睛

有戴隐形眼镜习惯或患有慢性结膜炎的人,如果长时间呆在空调房间里,容易眼睛干燥。

是的,空调房缺水造成的后果真的很可怕,所以奥黛丽在八月份的推介会上与大家展开了讨论。

我立即收到了每个人的积极反馈。

(看来你和奥黛丽志趣相投。)

(仙女看起来像伟大的保湿之神。)

(当然,“佛家”也有仙女)

言归正传,关于“空调房保湿”,大家普遍提到“厚面膜”,但光是保湿面部皮肤是不够的。

来吧,跟着奥黛丽完全抵制空调对我们的“破坏”。

物理加湿

01

对于上班族来说,他们需要经常进出办公室,他们随时都会经历冷热交替的温度变化。根据科学研究,温差超过5度的空调房间频繁进出会导致皮肤自我调节功能障碍,容易导致皮肤在油内外干燥,并增加换季时皮肤过敏的几率。

回家后,我打开空调睡了一整夜,这是我皮肤水分的一个大蒸发点。

(模拟皮肤水分的蒸发过程)

因此,对于有预算的婴儿来说,最好在他们的桌子上和家里放加湿器,以增加他们周围空气的湿度,这样可以有效缓解干燥的呼吸道。

(甘菊和其他舒缓精油也可以加入加湿器来放松身体)

如果没有预算,你也可以选择买一些水生植物放在你的桌子上。回家后,在床上放一盆水或放一条湿毛巾在床上,这也可以在一定程度上改善空气中的湿度。

保湿喷雾永远不会离开你的手。

02

在各种物理加湿方法的帮助下,我们只能保证周围空气中有一定的湿度,但是我们不能保证这种湿度能够进入我们的皮肤。

因此,在这个时候,我们需要把一瓶保湿喷雾放在我们够得着的地方,比如床,比如桌子。如果什么都没发生,我们会在脸上喷两次水,让它随时充满水分。

此外,在选择喷雾时,必须尽量选择水细、喷雾范围广的喷嘴,这样不容易晕妆,更容易被皮肤吸收。(附言:关于喷雾的建议将被放在文章的末尾,以示美好)

每天都要戴夜视镜。

03

作为一个一年到头不开空调就睡不着觉的人(因为我害怕寒冷和炎热),我必须郑重地告诉你在空调房间里戴晚安面具的重要性。

当我们在干燥的空调房间里睡一夜,我们的皮肤会像没有浸泡在护理液中的隐形眼镜液一样起皱和干燥。

以下是一系列的问题,如干纹、脱皮、发红和过敏。因此,为了保持皮肤中的水分,我们必须在睡觉前用保护膜覆盖皮肤,以减少水分的流失。这种保护膜是睡眠面罩。

如果你已经决定睡在有空调的房间里,你必须在睡觉前戴上一层睡眠面具。奥黛丽,作为一个干性皮肤,在空调房里戴上睡眠面具。第二天皮肤仍然会湿润。

附言:如果你担心睡眠面膜会粘在枕头上,在睡觉前30分钟敷上,这样睡觉时面膜会被吸收,枕头不会弄脏。

嘴唇和四肢双重保湿

04

根据前三个建议,即使我们脸上的水分基本上被保存下来,如果我们想成为一个娇嫩的女孩,我们也不应该放松滋润嘴唇和四肢的努力。

尤其是在秋天和冬天,四肢容易干燥和脱皮。随着空调的蒸发,皮肤干燥的宝宝肯定会遇到缺水造成的四肢脱皮。

(冬天我不擦身体的牛奶,也不脱秋裤和头皮屑)

我们脆弱的嘴唇会因为干燥的空气而开裂和脱皮,这对口红的涂抹几乎没有影响,但是疼痛真的很痛!

所以我的小仙女们,答应我,洗完澡后,你必须擦干净你的身体奶,涂上厚厚的口红,好吗?为了成为一个女孩,我们不会偷这个懒惰的女孩。

接下来,尽管我很体贴,我还是会给你一些澳大利亚粉丝报编辑部的姐妹们使用的水补充剂。请根据你的需要选择。

第一部分保湿喷雾

★苏金保湿喷雾

★natio Rose系列vc纯露爽肤水喷雾

★伊索速溶保湿喷雾

第二部分睡眠面具

★健康护理鱼子酱精华睡眠面膜

★席琳睡眠面膜

part3 唇膜

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